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Enciclopedia de Dharma

«La alegría de vivir» de Mingyur Rinpoche

Autor: Yongey Mingyur Rinpoche
ISBN: 978-849391-72-41
Edición: 2012
Páginas: 352
Editorial: Rigden

 

«La alegría de vivir. El secreto y la ciencia de la felicidad».

Una iluminadora perspectiva de la ciencia de la meditación, y un manual excepcional para transformar nuestras mentes, nuestros cuerpos y nuestras vidas.

En La alegría de vivir, el renombrado maestro budista Yongey Mingyur Rinpoché (conocido como»el hombre más feliz del mundo») nos invita a un viaje en el que podremos desvelar los secretos de cómo encontrar alegría y satisfacción en lo cotidiano. Mediante el uso de sencillas prácticas de meditación podremos descubrir formas de superar nuestros problemas y transformar los obstáculos en oportunidades de reconocer el potencial ilimitado de nuestra propia mente.

 

«Me alegra profundamente este libro, que es realmente pionero: una fusión verdaderamente convincente e infinitamente práctica del budismo tibetano y de las ideas de la ciencia».

Sogyal Rinpoche

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