Vuit antídots

Els vuit antídots o remeis són els antídots per a contrarestar els cinc defectes o obstacles per a la meditació śamatha.

1. Els primers quatre són antídots contra la mandra: Aspiració (Tibetà: མོས་པ་, möpa) o interès
2. Esforç (Tibetà: རྩོལ་བ་, tsolwa)
3. Fe (Tibetà: དད་པ་, depa)
4. Elasticitat o flexibilitat (Tibetà: ཤིན་སྦྱངས་, shinyang)
5. El cinquè antídot, que és l’antídot contra el segon defecte (oblidar les instruccions
   o l’objecte de concentració) és l’atenció plena [1] (Tibetà: དྲན་པ་, drenpa).
6. El sisè antídot, que és l’antídot contra la laxitud i l’agitació, és la consciència (Tibetà: ཤེས་བཞིན་, she shin).
7. El setè antídot, que és l’antídot contra el quart defecte (aplicació insuficient), és l’atenció (Tibetà: སེམས་པ་, sempa).
8. El vuitè antídot, que és l’antídot contra el cinquè defecte (aplicació en excés) és l’equanimitat (Tibetà: བཏང་སྙོམས་, tang ñom).

Notes

[1] [Nota del Traductor] དྲན་པ་, drenpa en tibetà també té l’ascepció de “remembrança”, que podria ser pertinent en aquest context.

Ensenyances per a aprofundir

PDF: «L’atenció plena significa recordar» – Phakchok Rinpotxé

Video: “Los Cuatro Inconmensurables – La ecuanimidad” – Xavier Puigdevall

Traduït per l’equip de traductors de l’Asociación Bodhicitta Escola de l’Ésser
de l’original Eight antidotes de Rigpa Wiki.
(https://www.rigpawiki.org/index.php?title=Eight_antidotes)
Publicat a l’Enciclopèdia de Dharma al març de 2021.

Aquest mantra de vint-i-sis síl.labes pertany al Tantra arrel  de Mañjuśrī .
Quan es col.loca dins d’algun text, evita que la persona que trepitgi
o passi per sobre d’aquest text, acumuli  karma negatiu.