Los ocho antídotos o remedios son los antídotos para contrarrestar los cinco defectos u obstáculos para la meditación śamatha.
Los primeros cuatro son antídotos contra la pereza:
- Aspiración (Tibetano: མོས་པ་, möpa) o interés
- Esfuerzo (Tibetano: རྩོལ་བ་, tsolwa)
- Fe (Tibetano: དད་པ་, depa)
- Elasticidad o flexibilidad (Tibetano: ཤིན་སྦྱངས་, shinyang)
- El quinto antídoto, que es el antídoto contra el segundo defecto (olvidar las instrucciones
o el objeto de concentración) es la atención plena [1] (Tibetano: དྲན་པ་, drenpa). - El sexto antídoto, que es el antídoto contra la laxitud y la agitación, es la conciencia (Tibetano: ཤེས་བཞིན་, she shin).
- El séptimo antídoto, que es el antídoto contra el cuarto defecto (aplicación insuficiente), es la atención (Tibetano: སེམས་པ་, sempa).
- El octavo antídoto, que es el antídoto contra el quinto defecto (aplicación en exceso) es la ecuanimidad (Tibetano: བཏང་སྙོམས་, tang ñom).
Notas
[1] [Nota del Traductor] དྲན་པ་, drenpa en tibetano también tiene la ascepción de “remembranza”, que podría ser pertinente en este contexto.
Enseñanzas para profundizar
PDF: «La atención plena significa recordar» – Phakchok Rinpoche
Video: «Los Cuatro Inconmensurables – La ecuanimidad» – Xavier Puigdevall
Créditos


Traducido por el equipo de traductores de la Asociación Bodhicitta Escola de l’Ésser del original Eight antidotes de Rigpa Wiki.
(https://www.rigpawiki.org/index.php?title=Eight_antidotes)
Publicado en la Enciclopedia de Dharma en marzo del 2021.